ロードバイクおぢ

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【言い訳】中級者のローディーがちぎれた時に言いがちな言葉

グループライドで仲間にちぎれた中級ローディーが口にする定番の言い訳を紹介します。「昨日あまり寝ていない」「最近走っていない」「脚に疲れが残っている」「今日は練習輪」「回復走だから」など、素直に脚力不足を認めたくないサイクリストの心理や、思わず共感するあるあるを掘り下げます。
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【盗難】最新GPSトラッカーは本当に愛車を取り戻せるのか?

ロードバイクの盗難対策にGPSトラッカーは有効なのか?AirTagとの違いや位置情報の追跡精度、通信環境による制限、バッテリー切れなどの弱点を解説します。盗まれた愛車を発見・回収できる可能性や、GPSトラッカーの実力と限界、導入前に知っておきたい注意点を紹介します。
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サイコンの記録をスマホに転送するまでライドは終わらない

ロードバイクで走り終えたあと、サイコンの走行データをスマホのアプリに同期するまで落ち着かないのはなぜでしょうか。帰宅後すぐに記録を転送する習慣、同期が遅いときの焦り、走行ログを振り返る楽しさ、記録を残したくなるローディーの心理を紹介します。
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【重要】大きな段差を踏んだあと、ロードバイクのどこを確認する?

ロードバイクで大きな段差を踏んだあとに確認したいポイントを解説。タイヤ、リム、ホイールの振れ、スポーク、フォーク、フレームやコンポ周辺まで、見落としたくない異常のチェック方法と、走行を続けるか判断する際の注意点を分かりやすく紹介します。
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前後のタイヤ、同じ空気圧でいいの?

ロードバイクの前後タイヤは同じ空気圧でいいのかを解説。前後の荷重差やタイヤ幅、体重による適正値の違い、高すぎる・低すぎる場合の影響、前後で空気圧を変えるメリットまで、快適で走りやすい設定の考え方を分かりやすく紹介します。
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初心者ロードバイクおぢがやりがちな、買い物での7つの失敗

ロードバイクおぢがやりがちな買い物の失敗を7つ紹介。ゴツい鍵や大容量バッグ、ペダル、ウェア、サドル、予備パーツなど、後悔しやすい用品選びの例と、なぜ使わなくなるのかを解説します。これから装備をそろえる人が無駄な出費を減らすための考え方もまとめました。
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家や仕事では腰が痛いのにライドでは100km乗れる理由

家では腰が痛いのに、ロードバイクでは100km走れてしまうのはなぜ?姿勢やペダリング、荷重の分散などから理由を解説し、走れていても腰に問題がないとは限らない点や、ライド後や翌日に確認したい身体の変化、注意したい症状まで分かりやすく紹介します。
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ロードバイクのヘルメット、結局いつ交換するのが正解?

ロードバイク用ヘルメットの交換時期を解説。寿命の目安となる3年という基準や、転倒・衝撃後の判断、見た目では分かりにくい劣化、買い替えを検討すべきサインまで紹介します。安全に走り続けるために知っておきたいポイントを分かりやすくまとめました。
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なぜ同じ道を何度走っても飽きないのか

ロードバイクで同じ道を何度走っても飽きないのはなぜなのか。季節による景色の変化や体調による感じ方の違い、走り慣れてからの発見、定番コースならではの安心感など、ローディーがいつもの道を繰り返し走りたくなる理由を紹介します。
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ロードバイク人生を変える「運命の出会い」

ロードバイク人生を変える運命の出会いとは?最初の一台や信頼できるショップ、一緒に走る仲間、憧れのローディー、偶然見つけた道など、自転車を通じて訪れる幸運を紹介。行動することで運を良い方向へ変え、新たな出会いが楽しみを広げていく理由を考えます。
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今日は調子がいいは何で決まる?

ロードバイクで「今日は調子がいい」と感じるのはなぜなのか。睡眠や疲労、食事、水分補給、気温や風、メンタルなど、走りの好不調に関わるさまざまな要素を紹介。日によって脚の軽さや走りやすさが変わる理由と、コンディションとの向き合い方を解説します。
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追い風で出した最高速度を実力だと思いたい病

追い風で普段以上の速度が出ると、つい自分が速くなったと思いたくなるものです。サイコンの数字に喜び、折り返して向かい風に苦しみながら現実を知る。そんなローディーなら一度は経験しそうな追い風と最高速度をめぐる心理を紹介します。
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ローディー、下りの怖さを知ったら中級者かも

ロードバイクの下りが以前より怖くなったのは、経験を積んだ証拠かもしれません。初心者が速度を出しやすい理由や、走り慣れるほど見えてくる危険、安全マージンを取る大切さ、無理に攻めない判断など、下り坂を安全に楽しむために知っておきたい考え方を紹介します。
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ロードバイクに慣れても、クロスバイクが好きな理由

ロードバイクに慣れてもクロスバイクが好きな理由とは?楽な乗車姿勢や普段着で乗れる気軽さ、街中での扱いやすさ、駐輪のしやすさなど、速さだけではないクロスバイクならではの魅力とロードとの違いを紹介します。