雑記コラム

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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.050 ~光るススキの穂~

10月に入って一気に天候が回復した関東。まさに一年の中で一番ライドが気持ちいい時期ですね。一か月近く走れなかったことを考えると、ライド中に眺める光景がすっかり秋めいていることに気が付きます。今日はそんな季節の変わり目をエモい瞬間としてお届けしてみました。季節は、終わりを、告げていつもの河川敷を走っていると、見慣れた景色がいつもと少し違って見えることがある。特別なものが増えたわけでも、道が変わったわ...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.049 ~夕飯の匂い~

日も落ちかけているライド帰りの夕方。街中を走っていると、どこかの家の夕飯の匂いが漂ってくることがありますよね。そんな匂いを嗅ぐと、どうにも子どもの頃を思い出してしまいます。今日はそんな懐かしさを感じさせるライド中の匂いをエモい瞬間として書いてみました。子どもの頃が、その臭いで、蘇る夕方の住宅街をロードバイクで走っていると、どこからともなく夕飯の匂いが漂ってくることがある。焼き魚の香ばしい匂い、揚げ...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.048 ~背中を追う姿~

一か月以上続いた雨もようやく影を潜め、秋らしい日差しが出るようになりましたね。10月は一年の中でも特に気持ちがいい季節ですし、自転車に乗れなかったうっぷんを晴らすかの如く週末はライドを愉しみました。それは小さなお子さんのいる親子も同じだったようです。今日はライド中に見かけた親子の姿をエモい瞬間としてお届けしたいと。親子で、一緒に、走る休日のサイクリングロードを走っていると、少し先に二台の自転車が見...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.047 ~近くなった場所~

ライドを始めたばかりの頃は50km走るだけで、こんなに走ったんだと感動したもの。そんな感動を思い出すのも良いのではないかなと思いまして。今日のエモい瞬間はそんなライドの経験をネタにしてみました。いつの間にか、こんなに、遠くへロードバイクを始めたばかりの頃、片道30kmはちょっとした冒険だった。地図を何度も確認し、ボトルの残量を気にして、帰りの脚が残っているか不安になりながらペダルを回す。それでも知...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.046 ~学校帰りを見かけて~

夕方、ロードバイクで走っていると学校帰りの学生をよく見かけます。若いころは特に何も思わなかったのですが、ここ数年はそんな光景に少しのせつなさを感じるようになりました。あぁ、あの頃には戻れないんだなと年月の尊さを感じずにはいられません。今日はそんなエモい瞬間を残したいなと。どこか、せつない、憧憬夕方の田舎道をロードバイクで走っていると、前から数台の自転車がやってくる。制服姿の高校生たちだ。部活帰りな...
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ライド後の疲労が回復できていない身体のサイン

ロードバイクの疲労が抜けていないとき、身体にはどんな変化が現れるのでしょうか。脚の重さや心拍数、だるさ、走る意欲の低下など、見逃したくない疲労のサインを解説。ライド後の休養や睡眠、食事など、回復のために意識したいポイントも紹介します。
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.045 ~祭りのあと~

9月に入り各地で秋祭りも始まっていますね。お祭りって始まるまではワクワクするし、当日は楽しいのだけれど、祭りが終わったあとは少しだけ寂しさが残ります。今日はそんな郷愁も感じてしまう祭りの翌朝のライドをエモい瞬間で取り上げたいと。祭りの、後の、少し寂しい朝秋の朝、いつもの道へロードバイクを走らせる。空気は少し冷たく、長袖を着るか迷うような季節。住宅街を抜けて市民公園の近くへ入ったところで、普段とは違...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.044 ~秋の気配~

まだまだ残暑が残っているものの、少しだけ秋の気配を感じる今日この頃。ようやく日中のライドが苦ではなくなってきましたね。これから1~2か月かけて気温も少しずつ秋に、そして冬に近づいていくことでしょう。これからの3か月間は一番好きな季節だったりします。暑さ、寒さも、彼岸まで暦の上では秋になっても、昼間の気温はまだ高い。日差しを浴びながらペダルを回していると、夏が終わったなんて到底思えない。それでも朝の...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.043 ~替えたばかりのクリート~

みなさん、クリートってどれくらいの頻度で変えていますか?わたしは3か月に1回くらいの頻度だったりするのですが、多いんですかね?昨日ライド仲間から「替えるの早くない?」なんて言われたもんで。でも新しいクリートってペダルに嵌めるとき、気持ちいいですよね。今日のエモい瞬間はそんな替えたばかりのクリートに触れてみたいと。しっかり、嵌る感覚が、心地よい玄関を出てロードバイクを道路へ運び、ヘルメットを被ってグ...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.042 ~次の愛車を選ぶ時間~

新しいロードバイクを選んでいるときって、本当に楽しいですよね。今のと同じブランドにしようか、それとも別のブランドにしようか。もしかしたらロードバイク趣味の中で一番エモい時間なのかもしれません。何にするか、迷う時間が、愛おしい新しいロードバイクが欲しい。そう思った瞬間から、妙に楽しい時間が始まる。まだ買うと決めたわけでもないのに、暇さえあればメーカーのサイトを眺め、ショップの在庫を探し、気になるモデ...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.041 ~海の匂い~

真夏のライド。良く晴れた日に山や峠を攻めるのも楽しいですが、やっぱり海に辿り着くとテンションが上がってしまうもの。今日は直球です。ライド中に海の匂いを感じた瞬間を切り取ってみました。微かに、感じる、潮の香り走り始めた頃は、まだ海なんて見えない。住宅街を抜け、田んぼの間を走り、小さな橋を渡りながら淡々とペダルを回す。サイコンの距離だけが少しずつ目的地へ近づいていく。それでも景色はいつもと変わらない。...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.040 ~ライド後の余韻~

夏のライドはいつも以上に疲れが残るもの。でもそんな夏のライドだからこそ、ライド後の余韻も長く感じてしまうものです。今日はそんな夏のライド後の楽しかった余韻をエモい瞬間として取り上げました。今日のライドが、まだ、身体の中にシャワーを浴びて汗を流し、夕食を食べ終え、冷たい飲み物を飲み干してベッドへ横になる。ようやく一日が終わったという安心感が身体を包み、部屋にはエアコンの音だけが静かに流れている。何も...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.039 ~青々とした稲穂~

個人的に真夏を感じるのが青々と成長した稲穂です。日本は少し郊外に行くと、至る地域でお米を育てていますよね。昨日、ライドしていた時、ふとこの田んぼの光景は日本ならではなんだろうなと思い、今回のエモい瞬間として取り上げてみました。太陽に、輝く、夏の稲穂真夏の田んぼは、まだ黄金色にはなっていない。見渡す限り一面が、生命力に満ちた鮮やかな緑で埋め尽くされている。吹き抜ける風に合わせて青々とした稲穂が波のよ...
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ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.038 ~灼熱のライド~

やはり7月も中旬を過ぎると本格的に暑さが厳しくなりますね。この三連休も日中は外気温で40度を超えるのが当たり前になっていたし、外にいるだけで体力が吸われてしまいますよね。今日のエモい瞬間は、夏を感じずにはいられない灼熱のライドの情景をお届けしたいな、と。ただの水が、最高の、水に35℃を超えた真夏の昼。テレビでは不要不急の外出を控えるよう呼びかけ、街を歩く人の姿もまばらになる。それでも河川敷には、一...