ロードバイクおぢ 自分のスペック以上の走りをする人の10の習慣
ロードバイクで自分のスペック以上の走りを見せる人が実践する10の習慣を徹底解説。一定のケイデンス維持や効率的な位置取り、登坂でのダンシング術、補給とリカバリーの秘訣まで網羅しました。特別な才能や高級機材に頼らず、今の脚力を120パーセント引き出して格上のライダーと渡り合うための技術とマインドを伝授します。
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ロードバイクおぢ 【必見】世界で一番、初心者にやさしいホイール選び講座
初心者でも失敗しないロードバイクのホイール選びを徹底解説。鉄下駄卒業で走りが変わる理由から、アルミとカーボンの違い、リムハイトの選び方まで網羅。2025年最新のブランド格付けTier表に基づき、ENVEやZIPPなどのハイエンドからコスパモデルまで、予算・目的別に後悔しない選び方のポイントを伝授します。
ロードバイクおぢ 【リアル】趣味でロードバイクに乗るおぢの平均年収
趣味でロードバイクに乗るおぢは高所得者だらけ、という幻想を解体します。リアルな年収帯から年収が伸びにくい理由、ブランド・機材でマウントを取る心理をざっくり整理。界隈の空気を人間観察としてまとめます。
チャリにゅ～ 週刊チャリにゅ～｜2026年3月2日～3月8日の自転車関連ニュースまとめ
2026年3月2日(月)から3月8日(日)までの自転車関連のニュースをまとめました！自転車の注目話題・新製品等のニュースColnago、カーボン剥き出しの2025年ツール仕様V5RsとY1Rsを発売へColnagoが2025年ツールで実戦投入された無塗装仕様を踏襲した「Dark Series」として、V5RsとY1Rsを発売しました。カーボン積層が見える剥き出し仕上げに、最小限のクリア塗装と控えめ...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.017～あどけないローディーたち～
3月に入り、少しずつライドが気持ちいい日が増えてきましたよね。この季節になるとCRにもローディーが増えるのを実感します。今日はそんな春に相応しいような、若々しく初々しい、あどけないローディーたちの様子をお届けしたいと思います。仲間と、走る、向かい風荒川のサイクリングロードを走っていると、時折、眩しすぎるほどの純粋さに出会うことがある。とある晴れた日の午前中、私の前方を走っていたのは、中学生らしき三...
ロードバイクおぢ 【絶滅？】ロードバイク女子はどこへ消えた？
SNSから消えた「ロードバイク女子」の行方を徹底調査。映えを破壊する汗と日焼けの現実、教えたがりおぢの襲来、そして修羅場と化した女子コミュニティの内幕を皮肉たっぷりに暴きます。100万円の機材を捨ててヨガやピラティスへ逃げ出した彼女たちの生存戦略と、峠に残った猛き「ゴリラ」たちの真実を綴る、界隈震撼の絶滅危惧種レポートです。
ロードバイクおぢ 【検証】ロードバイク乗りは本当に長生きなのか？
ロードバイク乗りは本当に長生きなのかを、有酸素運動のエビデンス、適切な運動量、やりすぎによる心臓リスク、プロ選手の寿命データ、事故死リスクまで含めて整理し、結局は乗り方次第という結論を示します。
ロードバイクおぢ 【悲報】初心者、怖くてスポーツ自転車専門ショップに入れない
ロードバイク初心者を絶望させる、専門ショップ特有の「入りにくさ」の正体を徹底解剖。高圧的な店員のスキャン、カウンターを占拠する常連客、そして麻痺していく金銭感覚など、自転車界隈の理不尽な洗礼を皮肉たっぷりに紹介します。あさひやダイワサイクルの安心感に涙しつつ、魔窟へ足を踏み入れる勇者たちに贈る、自虐と毒に満ちた生存戦略ガイドです。
雑記コラム 【検証】時速30kmを維持するのに、どれだけの牛丼が必要か？
ロードバイクで時速30kmを維持して走行する際に必要なエネルギーを、牛丼の杯数に換算して真面目に検証しました。空気抵抗や人体のエネルギー変換効率を物理的に計算すると、1時間の巡航で驚きの杯数が必要であることが判明。ロングライドにおける補給戦略の重要性を、身近な牛丼という単位で分かりやすく解説します。
ロードバイクおぢ Rapha、悲劇のブランド～おぢのせいで地に落ちるブランドイメージ～
Raphaと「Raphaおぢさん」現象を通して、ブランドでマウントを取る文化や機材・ウェア格付けの病、若い世代が距離を取る理由までを皮肉たっぷりに解説。ラファは本当に悪いのか、着る側の問題なのか。ロードバイク界隈の縮図をえぐる一篇。
チャリにゅ～ 週刊チャリにゅ～｜2026年2月23日～3月1日の自転車関連ニュースまとめ
2026年2月23日(月)から3月1日(日)までの自転車関連のニュースをまとめました！自転車の注目話題・新製品等のニュースBMC、Timemachine Gen 4を発表スイスのスポーツ自転車ブランドであるBMCが、タイムトラアル用バイクの第4世代となる新型Timemachineを発表しました。最新のUCIルールに適合するよう設計されており、前世代と比較して空気抵抗を3.7%削減し、大幅な高速化を...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.016～バーテープを解くとき～
新しいバーテープを巻くために、古いバーテープを解く。そんな瞬間、少し寂しい気持ちになるのは自分だけだろうか。昨日、ふとしたことで巻き直したバーテープに想ったエモい瞬間が今回の内容です。みなさんはどうですか？いままで、ホントに、ありがとう新しい季節の気配を感じると、ふと愛車のハンドル周りのくたびれ具合が気になり始める。巻いてからちょうど一年ほど。かつて鮮やかだったその色は、幾度ものロングライドで浴び...
雑記コラム 日本と海外でのサイクリング文化の違い
日本の道路はサイクリストにとって天国か？それとも地獄か？欧米の自転車先進国と比較すると、日本のサイクリング文化がいかに「特殊」であるかが浮き彫りになります。歩道を走るママチャリと車道で肩身を狭くするロードバイク、その歪な共存の背景にはインフラや歴史の深い溝がありました。今回は、日本と海外の決定的な違いを多角的に分析し、私たちが進むべき道を考えます。日欧米サイクリング文化の決定的な差日本、欧州、北米...
ロードバイクおぢ 【きつい】春一番の強風に立ち向かう術
春一番の強風に立ち向かうロードバイク乗りの絶望と、現実的な生存戦略を皮肉たっぷりに解説します。向かい風への無駄な抵抗をやめ、輪行や撤退を駆使して生き残るためのチャリカス流メンタル術を伝授。風と戦う愚かさを悟り、賢く自転車趣味を楽しむための極意を紹介します。