ロードバイクに慣れてもクロスバイクが好きな理由とは？楽な乗車姿勢や普段着で乗れる気軽さ、街中での扱いやすさ、駐輪のしやすさなど、速さだけではないクロスバイクならではの魅力とロードとの違いを紹介します。

100km、150kmと走るロングライドでは、休憩も完走するための大切な要素です。ただし「疲れたから長く休めばいい」とは限りません。休みすぎて脚が重くなったり、再出発する気力がなくなったりすることもあります。では、何分くらい、どのタイミングで休むのがいいのでしょうか。最後まで気持ちよく走るための休憩の取り方を考えます。ロングライドは休み方でも疲れが変わるロングライドでは、走るペースや補給だけでなく...

ロードバイクに乗りたいのに、家を出るまでが面倒すぎる。ウェアへの着替え、空気圧の確認、ボトルや補給食の準備、忘れ物チェック、出発直前のトイレまで、ローディーなら共感できるライド前のあるあるを紹介します。

ロードバイクで一番気持ちいい巡航速度は何km/hなのでしょうか。20km/h台、30km/h前後、35km/h以上で変わる走行感や負荷の違いを比較。初心者から経験者まで、自分が無理なく楽しめる速度の見つけ方を紹介します。

ライド中に見つけたチャリ屋をなぜか素通りできないローディー。展示車やパーツを眺め、見るだけのつもりが買い物へ変わり、いつしか店そのものが目的地になる。自転車好きなら共感したくなる、チャリ屋へ引き寄せられるローディーの行動を紹介します。

ロードバイクは視線の使い方で走りやすさが変わります。上手な人がどこを見ているのか、近くを見すぎる問題、コーナーや下り、集団走行で意識したいポイントまで解説。安全で安定したバイクコントロールにつながる目線の使い方を紹介します。

私服でロードバイクに乗るのはあり？サイクルウェアとの違いをはじめ、普段着で走るメリットや注意点、適した服装の選び方を解説します。近所の街乗りやカフェライドから長距離まで、走る距離や目的に合わせたスタイルの使い分け方を紹介します。