雑記コラム 仕事で行き詰まったら、とりあえず10km走れ
仕事で行き詰まった時のリフレッシュに、自転車で10km走ることを提案する記事です。有酸素運動が脳に与えるメリットや、ロードバイクからママチャリまで車種別の楽しみ方、思考を整理するための鉄則を解説。デスクを離れ、ペダルを回すことで集中力を取り戻すための具体的なノウハウをまとめています。
雑記コラム
雑記コラム 
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.012～サイコンを外して～
あと5km、平均を少しだけ、獲得標高をもう一段。ライド中は、どこまで走るか、どこで止めるか、なかなか決められないもの。しかし、そんな流れを断ち切る行為があります。それが、サイコンを外すという選択。走行中に記録を手放すその瞬間には、確かに数字では測れない感情が確かに存在しています。いつも、決めるのは、自分ロードバイクに乗る理由は人それぞれですが、サイコンを付けて走っている限り、多くの人はどこかで数字...
雑記コラム 初心者がやりがちなメンテミスTOP10とその対処法
ロードバイク初心者が失敗しやすいメンテナンスのミスTOP10をランキング形式で解説します。ネジの締めすぎや注油のやりすぎなど、良かれと思ってやってしまいがちなトラブルの対処法と正しい整備のコツをまとめました。愛車を傷つけず安全に走り続けるための知識を身につけ、失敗しないセルフメンテナンスを目指しましょう。
雑記コラム 自転車がない人生と、自転車がある人生
自転車がある人生とない人生、それぞれのメリット・デメリットを比較し、移動がもたらす豊かさの本質を考察します。効率的な現代生活と、自らの足で世界を読み解く自転車ライフの違いを、身体性や精神面、経済的視点から深掘り。あなたの日常と価値観を再定義する、すべてのサイクリストとこれから自転車を始める方に贈る人生の指針です。
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.011～早咲きの桜～
ロードバイクで走っていると、ふいに心だけが揺れる瞬間があります。止まるほどではない。でも見逃すには惜しい。そんな曖昧な一瞬が、なぜか強く残ることが。今日は走り続けてしまったからこそ記憶に残った、或る一月の話です。一瞬、見える、淡い色一月の空気は、音まで冷たい。自転車も走れる遊歩道を、ロードバイクで流していた。吐く息は白く、世界は冬の色だけでできているように見えた。景色は静かで、ペダルの回転だけが時...
雑記コラム 【難解】自転車界隈の言葉遣いが独特すぎる問題
ロードバイク界隈で使われる「ゆるポタ」「ビワイチ」「剛性」といった独特な専門用語や略語の数々。一般人には理解不能な「狂った感覚」や言葉の裏に隠された欺瞞を、チャリカスモンキー流の皮肉を交えて徹底解説します。自身の言語汚染を自覚し、界隈の深淵を再確認したいサイクリスト必見の内容です。
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.010～冬のライドの醍醐味～
真冬のロードバイクは寒さばかりが注目されがちです。でも実際に走ってみると、意外なほど心地いいと感じる瞬間があります。湿度の低い乾いた空気、静まり返ったサイクリングロード、遠くまで澄んで見える景色。誰もいない日中の道をひとりで走っていると、ただペダルを回すことそのものが気持ちよくなってきます。今回はそんな瞬間をお届けしたいと思います。乾いた、真冬の、心地よさ。真冬のロードバイクには、他の季節では味わ...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.009～甘味、甘味、甘味。～
あてもなくペダルを回し、気ままに街を流す。そんな日のライドには、計画されたツーリングにはない贅沢な空白がある。どこへ行くかも、いつ休むかも、すべてはその時の気分次第。Vol.009のテーマは、そんな無計画な旅の途中で出会った、口福の一皿についてです。幸せは、口福の、中に。午後の柔らかな光の中、見慣れたはずの路地を抜けると、ひっそりと佇む古い甘味処が目に留まった。いつもならそのまま素通りして距離を稼...
雑記コラム 自転車保険の落とし穴：自動車保険やクレカの付帯で十分なケース・不十分なケース
自転車保険の義務化で「とりあえず加入」したものの、内容を把握していない方は多いはず。自動車保険やクレカ付帯の特約で十分なケースと、仕事利用や車両補償など不十分なケースの境界線を徹底解説します。示談交渉の有無や賠償額の目安をチェックし、無駄なく最強の守りを固めましょう。
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.008～遠き頂に～
正月三が日も終わり、今日が連休最終日という方も多いのではないでしょうか。関東は三が日とも日中は晴天に恵まれ、都内でも新年ライドを楽しむ方々をちらほらと見かけました。わたしも毎年恒例になりつつある新年ライドに行ってきたわけですが、今回はそんなライド中に見た遠方の富士山の光景を綴りたいと思います。白銀の、輪郭が、鮮やかに新春の多摩川。乾いた北風に抗うことなく、身を任せながらペダルを回し続けていると、ビ...
雑記コラム 新年初ライド、9割のローディーがやりがちな10個の失敗
新年初ライドで多くのローディーがやりがちな失敗を、寒さ・補給・整備・安全・SNSまで網羅して解説。元旦のテンションに流されず、気持ちよく一年を走り始めるための実践的な注意点をまとめた記事です。
雑記コラム 【冬の朝の宿命】コタツ vs ロードバイク、勝つのはどっちだ？新春の二大勢力・徹底論争
サイクリストを悩ませる「コタツの誘惑」と「冬の初ライド」の葛藤を徹底比較。寒さへの恐怖や正月の空気感、正月太り対策としてのメリットなど、冬のサイクリングあるあるを交えて解説します。新年のスタートに、今のあなたに必要な選択肢を見つけるためのガイドです。
雑記コラム 2026年、あけましておめでとうございます
2026年の挨拶にかえて新年あけましておめでとうございます。旧年中は、多くの方に当サイトをご覧いただき、誠にありがとうございました。昨年は、自転車を通じてさまざまな景色や時間に出会った一年でした。思うように走れた日もあれば、天候や体調、環境に左右され、思い通りにならない場面もありました。それでも自転車に乗り続けることで、日常の中に小さな楽しみや気づきを得られた一年だったと感じています。チャリカスモ...
雑記コラム 2025年を振り返って
2025年も残すところあと1日となりました。みなさんにとって今年はどんな一年だったでしょう？楽しい一年？苦難の一年？いつもと変わらない平穏な一年？それとも変化に富んだ一年？ひとそれぞれ今年一年の感じ方、捉え方は違うと思いますが、今年の9月に始まったチャリカスモンキー、2025年を振り返るとこんな一年でした。まだまだ始まったばかりのサイトですが、ご覧いただき本当にありがとうございました。力や威圧では...