雑記コラム 新年初ライド、9割のローディーがやりがちな10個の失敗
新年初ライドで多くのローディーがやりがちな失敗を、寒さ・補給・整備・安全・SNSまで網羅して解説。元旦のテンションに流されず、気持ちよく一年を走り始めるための実践的な注意点をまとめた記事です。
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ロードバイクおぢ 【年末の】ローディーが今年中に捨てるべき10個のモノ【大掃除】
年末の大掃除、まだ「いつか使う」というゴミを溜め込んでいませんか？XSサイズのジャージ、劣化したTPUチューブ、化石化した補給食など、ロードバイク乗りが今すぐ捨てるべき10の遺物を断罪。過去の執着を捨て、身軽な体で新年を迎えるための断捨離ガイド。
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.007～数字が語る、僕らの一年～
今年も残すところ、あと数日となりましたね。わたしはこの時期になると毎年、必ずGarmin Connectで一年のライドを振り返ります。あぁ、あの時の暑さはヤバかったな。あの時の天気は最高だったな。そんなことを思い出しながら、走行データを見返しているひとときが今日のエモい瞬間です。今年も、一年、走ったな年の瀬も押し迫ったある日、冷え切った部屋でスマホを手に取る。開くのはStravaやGarmin C...
ロードバイクおぢ もう怖くない！「それ、いくらしたの？」への鉄壁の模範解答集
ロードバイクの価格を聞かれた際のスマートな返し方を徹底解説します。家族、友人、初対面の相手など、相手別の心理背景を紐解きながら、ドン引きさせずに場を収める回答例を紹介。家庭の平和を守る言い換え術や、嫌味にならない謙遜の仕方をマスターして、価格の話題を楽しく乗り切りましょう。
雑記コラム Geminiに「100均グッズで自転車ライフを1%ずつ便利にする20のハック」を聞いてみた
100均グッズを活用して自転車生活を1%ずつ快適にする20の裏技をGeminiが提案！結束バンドの活用術から、化粧用パフを使ったメンテナンス、室内保管の汚れ防止策まで、安くて賢いアイデアが満載です。予算を抑えつつ愛車をアップグレードしたい初心者や薄給サイクリスト必見の保存版ガイド。
ロードバイクおぢ 高級サイクルウェア vs ワークマン！ロードバイク乗りの正解はどっち？
高級サイクルウェアとワークマンの自転車ウェアを徹底比較。10倍の価格差がある両者の違いは、パッドの品質、空力性能、透湿性にありました。ロングライドには高級ブランド、通勤や街乗りにはコスパ最強のワークマンがおすすめ。初心者からベテランまで必見の賢い使い分け術をチャリカスモンキーが解説します。
R18 【衝撃スクープ】ロードバイク界に激震！あの2大ロードバイクブランドの密会を激写！
MERIDAとLivが白昼の密会！？重なり合うフレーム、シンクロする視線、そして2台を繋ぐ一本の鎖……。ブランドの垣根を越えた「禁断の恋」を週刊誌風にスクープ。ロードバイク界を揺るがす（？）親密すぎる関係を茶化した、大人の遊び心溢れるパロディコラムです。
チャリにゅ～ 週刊チャリにゅ～｜2025年12月14日～12月20日の自転車関連ニュースまとめ
2025年12月14日(日)から12月20日(土)までの自転車関連のニュースをまとめました！自転車全般・新製品等のニュースShimano、廉価版のGRX Di2「RX717」を発表シマノは2025年12月17日、廉価グレードのGRX Di2「RX717」を発表。1×12速フルワイヤレスDi2で、右レバーST-RX715-Rと左ブレーキレバーBL-RS717を用意。RD-RX717はSHADOW E...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.006～洗車後、至福のひと時～
例外的に暖かい12月と言われていたとはいえ、やっぱり寒いのがこの季節。そんな寒空の中でピカピカに洗った愛車を、お酒を飲みながら自室で眺めるひと時。今回のロードバイクで見かけるエモい瞬間は、そんな至福の瞬間をお届けします。我が愛車、達成感と、満足感ライドを終えた12月の夜。Xmasの雰囲気に染まる冬の室外は凍てつき、もう走りに出る気力なんて底を尽きている。そんな時、私たちローディーがたどり着く至高の...
雑記コラム 知らないと恥ずかしい？地元サイクリングロードで暗黙の了解となっているローカルルール20選
ロードバイク走行中の安全・マナーに関する暗黙の了解20選を徹底解説。信号待ちの会話の切り口から、マナー違反者への注意、休憩中のヘルメットマナーまで、ベテランローディーの知恵を網羅。トラブルを避け、地域住民や他のサイクリストと共存し、最高のサイクリングライフを送るための必須知識。
雑記コラム 【検証】ロードバイクで痩せない人は何が間違っているのか？「痩せなかった言い訳」を科学的に考察
ロードバイクで痩せない原因を科学的に解説。消費カロリーの神話と食事の落とし穴、非効率なLISSトレーニングの間違いを徹底解明。ゾーン2維持、インターバル、食事ログなど、最強のダイエットツールに変えるための具体的な体質改善アプローチと鉄則を紹介します。
ロードバイクおぢ 【悲痛】ロードバイクおぢ、膝痛・腰痛でドクターストップ。根本原因はポジションじゃない？
ロードバイク乗りの膝痛・腰痛の原因はサドル高ではない！【ロードバイクおぢ】の痛みの真犯人は、体幹不足、股関節の硬直、加齢を無視した無理なトレーニング計画だ。ドクターストップを回避し、長く乗るための5分間の体幹メニューと意識改革を徹底解説。
チャリカスくん まさかクルマの免停も！？飲酒チャリカスに課せられた重すぎる代償
飲酒して自転車に乗ると、まさかの自動車免許停止（免停）に！？「チャリなら大丈夫」という誤解が招く、飲酒チャリ運転の重すぎる刑事罰と行政処分の全貌を徹底解説。罰則の対象となる軽車両の定義や、家族も問われる幇助罪、そして大切な免許を守るための鉄則を公開。
雑記コラム 【初心者必見】コスパ最強カスタムはこれだ！1万円で体感できる劇的な性能変化
予算1万円以下でロードバイクの性能を劇的に向上させるカスタム術を解説。バーテープ、プーリー、タイヤ交換など、費用対効果（コスパ）最強のパーツを厳選。乗り心地、疲労軽減、漕ぎ出しの軽さが変わる「最高の自己投資」を紹介します。