ロードバイクおぢ 摂取は水と塩だけ。他の補給なし100km走れるのか？
水と塩だけで100kmライドは可能なのかをテーマに、前半と後半で起こる体の変化やハンガーノックの危険性、真夏のライドで注意したいポイントを解説します。安全にロードバイクを楽しむための補給の重要性も紹介します。
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ロードバイクおぢ ロードバイク、一番危険なのは慣れ始めた半年目な説
ロードバイクを始めて半年ほど経った頃は、操作やスピードに慣れる一方で油断が生まれやすい時期です。本記事では、初心者の自覚が薄れるタイミングに潜む危険や、安全に長くロードバイクを楽しむために見直したいポイントを解説します。
雑記コラム サイクルロードレースを10倍楽しむコツ
サイクルロードレースをもっと楽しみたい初心者向けに、基本ルールや逃げと集団の駆け引き、エースとアシストの役割、コースプロフィールの見方、チーム戦略など、観戦が何倍も面白くなるポイントを分かりやすく解説します。
チャリにゅ～ 週刊チャリにゅ～｜2026年7月6日～7月12日の自転車関連ニュースまとめ
2026年7月6日(月)から7月12日(日)までの自転車関連のニュースをまとめました！自転車の注目話題・新製品等のニュースCervélo、S5の2027年モデルを発表CervéloはエアロロードバイクのS5において、2027年モデルの新カラーを発表しました。今回追加されたのはブラックを基調としたFive Black 27、深みのあるブルーのReef Blue、そして鮮やかな赤をまとったInfrar...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.036～空気を入れる朝～
今年2026年のツール・ド・フランスも始まって早、1週間。すでにいろんなドラマが起こり、寝不足の日々が続いております。そんなツールに触発されるよう、30度を超える猛暑日でも走りに出かけてしまいますが、今日はそんなライド前のワクワク感をエモい瞬間として取り上げてみました。ライド、前の、儀式休日の朝は目覚ましが鳴る前に目が覚めることがある。窓から差し込む柔らかな光を見て天気を確認し、静かな部屋で水を一...
ロードバイクおぢ サイクリストが街を見て「住みたい」と思う条件
ロードバイクを趣味にしている人は、住みたい街の条件も一般とは少し違います。家を出てすぐ走れる環境や河川敷へのアクセス、補給しやすいコンビニ、山と平坦路、サイクルショップなど、ローディーならではの視点で「住みたい街」の条件を5つ紹介します。
ロードバイクおぢ ライド前日だけ異常なほど「しごでき」になる人たち
ライド前日になると、なぜか仕事が異常にはかどるローディーたち。定時前に仕事を終わらせ、面倒な案件やトラブルの芽を先回りして処理し、同僚への気配りまで徹底する理由とは？会社員サイクリストなら思わず共感してしまう「ライド前日あるある」を紹介します。
ロードバイクおぢ ローディーがニュータイプに化ける瞬間
ロードバイクを長く続けると、サイコンの数字を見る前に身体が答えを教えてくれるようになります。残りの脚、限界、斜度、ギア比、タイヤの空気圧など、経験を積んだローディーだからこそ分かる「ニュータイプ」のような感覚を5つ紹介します。
ロードバイクおぢ 仲間内で最速ローディー、実生活では最弱説
自転車の坂道（ヒルクライム）では圧倒的な速さを誇るローディーが、なぜか日常生活や職場では非力でポンコツな最弱の存在になってしまう謎に迫ります。サイクリスト特有の歪なフィジカルの秘密や、極端すぎる生態をユーモラスに解説した、すべての自転車乗りに捧げるあるあるコラムです。
ロードバイクおぢ ローディーということが職場でバレる瞬間
ロードバイクを趣味にしていることは、意外と職場でバレています。腕時計焼けや天気・風向きへのこだわり、有給休暇の取り方、距離感覚、日焼け対策など、会社員ローディーなら思わず共感してしまう「バレる瞬間」を5つ紹介します。
チャリにゅ～ 週刊チャリにゅ～｜2026年6月29日～7月5日の自転車関連ニュースまとめ
2026年6月29日(月)から7月5日(日)までの自転車関連のニュースをまとめました！自転車の注目話題・新製品等のニュースSPECIALIZED、S-Works Tarmac SL9を正式発表スペシャライズドは新型ロードバイク「S-Works Tarmac SL9」を正式発表しました。前作からチューブ形状を刷新し、時速45km走行時に4ワットの空気抵抗削減に成功しています。56サイズでフレーム重量...
雑記コラム ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.035～熱い、暑い～
今年も始まりましたね。もちろんワールドカップも楽しいのですが、サイクリストとしてはやはりツール・ド・フランスに期待が寄ってしまいます。もう言うことはありません。今年も世界最高峰のロードレースを見届けましょう。どんなドラマが待っていることか。今年も、この、季節です毎年のことながら朝から妙に落ち着かない。スマホを開けば、ツール・ド・フランスの情報ばかり追っている。スタートリストを何度見返したかわからな...
ロードバイクおぢ 「ロードバイクなら許される」という拗れたおぢたち
ロードバイク乗りが陥りがちな独自の交通ルールの解釈や、服装へのこだわり、高級車への過保護な扱い、SNSでのマナー意識などについて解説します。「ロードバイクなら許される」と考えがちなおぢたちの5つの行動あるあるをまとめたコラムです。
ロードバイクおぢ 【必見】おぢのマウント取りを平和にいなす魔法のセリフ7選
ロードバイク乗りなら一度は遭遇するかもしれない“マウント取りおぢ”との会話を、角を立てずに切り抜けるための返し方を紹介します。「すごいですね！」「勉強になります！」など、場の空気を悪くせず円満に会話を終えられる7つの魔法のセリフを解説します。